Il percorso formativo Inner Game® Methodology è un percorso di 12 ore online che ti consente di apprendere al meglio le tecniche base dell’Inner Game® e di metterle immediatamente in pratica nel lavoro, nelle relazioni, e nello sport.
L’Inner Game® riguarda la performance, l’apprendimento e il divertimento.
In cosa ci alleneremo?
- Ad esplorare nuove strade. Più ho fiducia, più facile è essere consapevoli. Più sono consapevole, più facile è vedere le mie possibilità di scelta.
- Ad apprendere dalle esperienze. L’apprendimento riguarda ciò che non si conosce. L’apprendimento e lo sviluppo più preziosi nasceranno dalle tue interazioni con la tua esperienza personale.
- A nutrire il divertimento. Il divertimento è inteso come “passione, piacere, leggerezza” che è la leva più “naturale” per apprendere e raggiungere performance di valore.
- A praticare il focus. Il focus non può essere forzato. Provare ossessivamente a concentrarsi non funziona. Il raggiungimento del focus richiede di essere non giudicanti, e di praticare la “concentrazione rilassata”
Il corso si avvarrà di fonti scientifiche derivanti dagli studi delle Neuroscienze ad oggi, che contribuiranno a rafforzare la teoria e gli strumenti che Timothy Gallwey ha sviluppato 50 anni or sono.
L’obiettivo è imparare ad affrontare e padroneggiare il proprio gioco interiore per ottenere risultati e performance migliori nella vita professionale e personale.
